직장인들에게는 늘 손목터널증후군의 위험이 있습니다. 타자를 치거나, 마우스를 너무 오래 잡으면 손목이 쉽게 아프게 됩니다. 스마트폰을 오래 하거나 펜으로 글씨를 많이 쓸 때도 그렇지요. 손목터널증후군은 말그대로 현대인들의 고질병이라고 할 수 있습니다. 학생들부터 직장인, 주부들까지 모두 쉽게 노출되는 문제인데요. 한번 통증을 겪으면 고질적으로 반복되는 문제가 될 수 있습니다. 그렇다면 손목이 아플 때, 우리는 어떻게 해야할까요? 오늘은 손목터널증후군과 손목 아플 때 대처 방법에 대해 말해볼까 합니다. 손목터널증후군은 무엇인가요? 손목터널증후군은 손목에 압박이 더해지면서 신경에 이상이 생기는 것을 의미합니다. 대표적인 증상으로는 엄지, 검지, 중지가 저리고 아픈 증상이 있습니다. 손목이나 손에 힘이 빠져 ..
