반응형 정보43 새치 나이 및 원인 젊은 층에서도 눈에 띄는 새치(흰머리)는 크기가 작아 쉽게 간과하는 경우가 많지만, 주의하지 않으면 백발이 금방 머리를 덮을 수 있습니다. 지금 부터 새치 원인 등에 대해 알아보도록 하겠습니다. 새치 뜻새치란 머리카락이 회색 또는 흰색으로 변하는 현상을 말합니다. 머리 색깔 변화의 증상은 일반적으로 모낭의 멜라닌 생성 세포의 기능이 약화되거나 나이가 들면서 자연스럽게 발생하지만, 멜라닌이 부족하면 나이에 관계없이 검은 머리카락이 가벼워지고 흰 머리카락이 회색으로 변하게 됩니다. 강한 자외선 노출, 스트레스, 과도한 다이어트, 잘못된 식습관 등으로 인한 영양 불균형으로 인해 머리카락이 자랄 수도 있습니다. 새치 나이새치가 나타나는 연령은 사람마다 다르지만, 대개 30대 후반에서 40대.. 2024. 7. 23. 반신욕 효과와 하는 방법 반신욕은 일본 신도 요시하루가 창안한 최초의 건강 목욕법으로, 미지근한 물에 몸을 담그면 뇌하수체 하부는 따뜻해지고 상부 뇌하수체는 시원해지게 됩니다. 상체를 식히고 하체를 따뜻하게 하여 하체에 뜨거워진 혈액 상체로 들어가 식은 상체의 혈액이 하체의 혈액순환을 촉진하게 되는데 이러한 원리로 반신욕은 혈액순환을 좋게 하여 우리 몸 구석구석에 충분한 산소와 영양분을 공급하고 혈압을 낮추며 독성물질과 노폐물을 제거하여 피부를 유연하고 윤기 나게 합니다. 지금부터 반신욕 효과에 대해 알아보도록 하겠습니다. 반신욕이란? 반신욕은 미지근한 뜨거운 물에 몸을 담그고 몸을 담그는 건강 목욕으로 뇌하수체 하부만 목욕물에 담그고 상부 뇌하수체를 식혀주는 방식입니다. 반신욕을 꾸준히 해주게 되면 몸이 균형 잡히고 건강해질 .. 2023. 8. 19. 기면증 뜻과 증상 연예인들이 수면장애 증상을 호소하면서 많은 이들이 관심을 갖는 질환 중 하나가 기면증입니다. 그러나 우리나라에서는 아직 생소한 질병인데 이번에는 기면증이 어떤 장애인지, 그 의미와 증상, 원인과 치료법에 대해 알아보고자 합니다. 기면증 뜻 밤에 충분한 수면을 취했는데도 낮에 졸음이 과도하게 오는 증상입니다. 성인의 약 0.02~0.16%에서 발생하는 것으로 알려져 있으며, 주로 청소년기에 처음 발병합니다. 흔한 질환이지만 구체적인 원인은 아직 밝혀지지 않았으며, 최근 연구에 따르면 뇌척수액에 각성 전달 물질인 히포크레틴이 부족하여 발생하는 것으로 보고되고 있습니다. 그러나 대부분의 환자는 정상체중이고 가족력이 없기 때문에 유전질환은 아니라고 보기도 합니다. 기면증 증상 기면증의 증상은 일반적으로 사람이 .. 2023. 6. 28. 눈떨림 이유 및 현상 알아보기 다들 한 번쯤은 경험해 보셨을 눈떨림 현상은 오른쪽 또는 왼쪽눈에 떨림이 발생해거 불편한 경험이 있으셨을 텐데 보통은 몸이 많이 피로하면 이러한 현상이 나타나고는 합니다. 오늘은 왼쪽이나 오른쪽 눈에 눈떨림 현상이 나타나는 이유 및 원인에 대해서 알아보도록 하겠습니다. # 눈떨림 이유 1. 전자기기 사용 현대 사회를 살아가는 사람들에게 눈떨림이 나타나는 원인을 들어보자면 가장 큰 이유가 바로 핸드폰이나 컴퓨터 같은 전자기기의 장시간 사용이 아닐까 합니다. 이러한 전자기기들의 잦은 그리고 오랜 장시간 사용으로 인해서 눈에 피로가 누적되고 건조해지면서 눈이 피로 해져 오른쪽 또는 왼쪽눈에 떨림이 나타나는 원인이라고 보입니다. 2. 스트레스 직장이나 학업으로 인해서 과도한 스트레스를 받게 되거나 과중한 업무로.. 2023. 2. 26. 뇌경색에 좋은 음식과 영양소 5가지 뇌경색은 뇌혈관에 문제가 생겨서 나타나는 뇌졸중의 한 종류입니다. 뇌로 가는 동맥이 막혀 혈액이 공급되지 않아 뇌세포가 죽게는 질병입니다. 여기서 끝나지 않고 막혔던 혈관이 터지게 되면 뇌출혈로 변형되는 것입니다. 콜레스테롤이 많이 쌓여 혈관이 막혔을 때 발병할 가능성이 높으며 한번 손상을 입은 뇌는 다시 치유가 되지 않아 평생 장애를 안고 살아야 할 수 있으니 미리미리 초기 증상을 확인하고 신체건강을 확인하셔야 합니다. 이번시간에는 뇌경색에 좋은 음식에 대해서 알아보겠습니다. - 천마 처마는 이름에서 부터 좋은 의미를 담고 있습니다. 하늘에서 마비를 풀어주려고 내려왔다는 의미를 가질 만큼 뇌경에서 좋은 음식입니다. 예전부터 귀한 한약재로 알려져 왔으며 게스트로딘이라는 성분으로 혈관에 쌓여있는 독소나 노.. 2022. 11. 25. 뱃살 빼는 운동법 및 관리 나이를 먹게 되면 뱃살이 늘어납니다. 운동을 해도 식사량을 줄여도 가장 빠지지 않는 부위이죠. 여러 이유가 있지만, 나이가 들면서 성장호르몬이 달라지기 때문입니다. 오늘은 나이가 들면서 뱃살이 빠지지 않는 이유에 대해 알아보겠습니다. - 뱃살이 찌는 이유 1) 성호르몬 감소 여성은 보통 40-50대 전후로 폐경이 옵니다. 폐경을 하게 되면 성호르몬은 급격히 줄어드는데요. 폐경을 겪으면서 체중변화가 심하게 나타납니다. 평균적으로 1년에 1kg 정도는 저절로 체중이 늘어나는데요. 폐경이 오허벅지, 엉덩이의 지방이 복부로 이동하기 때문에 뱃살은 늘어나며 허벅지, 엉덩이는 살이 빠지게 됩니다. 그래서 나이가 들어 뱃살이 늘어나면 흔히 ET와 비슷한 몸매가 되는 이유가 바로 여기에 있습니다. 2) 성장호르몬 감소.. 2022. 11. 24. 이전 1 2 3 4 ··· 8 다음 반응형
