콤부차에 대해서 들어보셨거나 섭취해보셨을까요? 콤부차는 유명 아이돌이 즐겨 먹는 것으로 알려지면서 각종 이목이 쏠렸는데요. 최근에 방송을 타서 더욱 유명해졌습니다. 콤부차에 어떤 효능이 있길래 많은 이들이 콤부차를 찾는 것일까요. 콤부차는 녹차와 홍차에 설탕, 유익균을 넣은 차라고 합니다. 오늘은 콤부차의 효능과 부작용에 대해 야기해보고자 합니다. 콤부차의 효능은 어떤 것들이 있을까요? 1) 스트레스와 긴장을 완화한다. 콤부차는 스트레스와 긴장을 완화시키는 효능이 있다고 합니다. 현대인들은 복잡한 사회에 적응해 살아가면서 다양한 이유로 스트레스를 받게 되는데요. 워낙 다양한 사람들과 소통하고 각종 관문을 거쳐가면서 스트레스를 여간 적게 받는 것이 아닙니다. 이런 현대인들에게 필요한 것은 어쩌면 각성을 시..