혀 백태 원인 / 혀 백태 제거

우리 몸 속 안에 있는 부위 중에, 타인에게 가장 잘 보이는 부위가 바로 혀입니다. 우리는 말을 할 때나 음식믈울 먹을 때, 혀를 보이게 되는데요. 이때 혀의 상태가 좋지 않으면 본인의 이미지도 안 좋아질 가능성이 높습니다.

혀 상태는 우리 몸 건강을 그대로 드러내는 거울이나 마찬가지입니다. 혀에 문제가 있는 것은 우리 몸에 문제가 있다는 것과 동일한 말인데요.. 오늘은 혀 백태 원인과 혀 백태 제거법에 대해 얘기해보고자 합니다.

[혀 백태 원인은 어떤 것들이 있을까?]

혀 백태 원인에는 다음과 같은 것들이 있습니다.

1) 건조한 몸 상태로 인한 혀 백태
혀 백태 원인 중 하나는 바로, 혀를 비롯한 몸 전반적인 수분 부족이 있습니다. 우리의 몸은 대부분 수분으로 되어있어 수분이 무척이나 중요한데요. 만약 수분이 부족하게 되면 우리 몸에 이상증세가 나타납니다.. 그 수분 부족 증세 중 하나가 바로 백태입니다. 백태는 원래 사람마다 조금씩은 지니고 있습니다. 이게 심해질 경우 혀가 하얗게 보일 정도로 발전하는데요. 백태의 역할이 바로 혀 바닥의 수분을 유지하는 것이기 때문에, 혀에 수분이 부족하면 이를 막기 위해 백태 증상이 심해집니다.

2) 세균 증식도 백태 원인 중 하나
백태는 깨끗한 것이 아닙니다. 백태가 두껍게 낀 것은 바로 세균 덩어리나 마찬가지입니다. 구강 청결을 잘 유지해주지 않아서, 입 안 상태가 세균이 많다면, 백태가 심하게 발전할 수 있습니다. 이 경웅는 백태에서 입냄새를 유발하기 때문에 입냄새 원인으로 발전하기도 합니다. 아침에 주로 혀가 유독 하얀 이유는 자는 사이 이렇게 세균이 증식하여 백태가 증가한 상태가 되기 때문입니다. 아침 양치질을 잘 하지 않는 분들은 갈수록 백태가 짙어져서, 만성 입냄새를 갖게 될 수 있습니다.

3) 입으로 숨을 쉬는 것도 백태 원인
입으로 숨을 쉬면, 입 안이 쉽게 건조해집니다. 평소 수분 섭취를 잘 해준다고 할지라도 입으로 숨을 쉬면 혀만 건조해지는 걸 막을 수 없기 때문에 평소에 입으로 숨쉬는 습관이 있다면 교정하는 것이 좋습니다.

4) 양치 시에 혀를 안 닦는 것도 백태 원인
백태는 혀에 생기는 문제입니다. 양치를 할 때에 혀를 닦지 않는 것은 양치를 안 하는 것과 같다고 볼 수 있습니다. 세균 대부분이 우리의 혀에 증식하고 있기 때문입니다. 만약 양치 시에 혀를 닦지 않는다면 혀에 남아있는 기름기, 당분, 음식물, 세균 등이 다시 치아로 옮겨가서 충치를 유발할 뿐만 아니라, 혀 자체에도 두꺼운 백태가 생기고 입냄새 원인이 됩니다. 혀 백태 원인을 없애주기 위해서는 혀클리너를 이용해서 혀 백태 제거에 보다 신경을 쓰는 것이 좋습니다.

혀백태 원인은 다양합니다. 백태 원인을 없애지 않는다면, 혀클리너만으로는 혀 백태 제거가 완전히 되기 어렵습니다.

 

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