담석증 증상 및 예방법

간은 담즙이라고도 불리는 소화액의 일종인 담즙을 분비합니다. 그리고 여러 가지 이유로 이 담즙이 돌처럼 굳어 담석이라고 불리며 대개 무증상으로 진행되기 때문에 처음에는 자각하지 못하고 있다가 갑자기 통증을 느끼는 경우가 많습니다. 심한 경우에는 3시간 이상 통증이 지속될 수 있으므로 여기서 소개하는 담석의 증상을 잘 숙지하시는 것이 좋으며, 의심스러운 증상이 있을 경우에는 위장병 전문의에게 정확한 검사를 받아보시는 것이 가장 좋습니다. 치료가 늦어지면 담낭염, 담관염, 천공, 장폐색, 췌장염 등의 합병증이 발생할 위험이 있습니다.

 

 

 

 

 

 

 

담석증 증상

1) 구토

메스꺼움을 자주 느끼며 심한 경우 구토를 하기도 합니다. 특히 이러한 증상은 가만히 있을 때보다 몸을 움직일 때 더 심해지는 경향이 있습니다. 또는 식사 후나 소화 중에 메스꺼움과 구토를 경험할 수도 있으며 담즙은 원래 소화를 위해 분비되는 액체 성분이지만, 굳어지면 소화 장애를 일으키고 메스꺼움을 유발할 수 있습니다.

 

 

2) 황달

눈 흰자위나 피부가 노랗게 변색되는 황달도 담석의 증상입니다. 실제로 황달은 담석이 있을 때뿐만 아니라 간에 문제가 있을 때에도 발생하는 흔한 증상 중 하나이며 예를 들어, 간염, 간경변, 간암 등 다른 간 질환이 있는 사람에게서도 황달이 발생할 수 있습니다. 특히 피부나 눈이 노랗게 변하는 것 외에 피부 홍반, 다리 부종 등의 증상도 나타날 수 있고 객혈, 혈변, 손바닥 붉은색 등이 동반된다면 담석증보다는 간경변증일 가능성이 더 높습니다. 즉, 간 조직이 굳어지면 죽을 수도 있는 위험한 질병입니다.

 

 

3) 명치 및 복부 통증

눈 흰자위나 피부가 노랗게 변색되는 황달도 담석의 증상입니다. 실제로 황달은 담석이 있을 때뿐만 아니라 간에 문제가 있을 때에도 발생하는 흔한 증상 중 하나이고 예를 들어, 간염, 간경변, 간암 등 다른 간 질환이 있는 사람에게서도 황달이 발생할 수 있습니다. 특히 피부나 눈이 노랗게 변하는 것 외에 피부 홍반, 다리 부종 등의 증상도 나타날 수 있으며 객혈, 혈변, 손바닥 붉은색 등이 동반된다면 담석증보다는 간경변증일 가능성이 더 높습니다. 즉, 간 조직이 굳어지면 죽을 수도 있는 위험한 질병입니다.

 

 

4) 소화 불량

담석이 생기는 원인은 다양하지만, 기름지고 지방이 많은 음식을 너무 많이 먹는 것도 그중 하나입니다. 따라서 이미 담석증 증상이 있음에도 불구하고 계속해서 고지방식을 섭취하게 된다면 복통, 복부팽만감, 식욕부진 등의 소화불량 증상을 경험하게 되는 경우가 많습니다. 특히 기름진 음식을 먹은 후 속이 더부룩해지는 느낌이 들고, 잠을 자다가 복통을 느끼는 사람도 있습니다.

 

 

5) 오한

실제로 담석은 전선을 가열하지 않습니다. 실제로 담석이 염증을 일으키기 때문에 이미 열이 있을 수도 있습니다. 담낭염(담석증의 합병증)이 발생할 가능성이 가장 높은데 하지만 단순한 몸살이나 감기로 착각하고 치료를 받지 않을 경우 증상이 악화될 수 있으므로 주의가 필요합니다.

 

 

 

반응형

 

 

 

 

담석증 예방법

실제로 담석을 100% 확실하게 예방할 수 있는 방법은 없지만, 비만이나 잘못된 식습관으로 인해 발생하는 담석은 완전히 예방할 수 있습니다. 그러므로 이제부터는 과식을 피하고 규칙적인 운동을 통해 체중을 조절해야 합니다.

 

 

 

 

 

 

 

담석증에 좋은 음식

담석을 예방할 수 있는 특별한 음식은 없으며 과식하거나 기름진 음식을 먹지 않는 것이 중요합니다. 오히려 식이섬유가 풍부한 과일과 채소를 더 많이 섭취하는 것이 예방에 큰 도움이 될 수 있습니다.